想要拥有完美出色的秀发，仅靠技术一流的发型师来为您造型并不能从根本上解决问题，只有发质健康完美，才能使发型师的技艺完全发挥。而选择合适的洗发用品，则是迈进美发之门的第一步，其道理就如同正确使用保养品一样。女人的发丝之美，在古代可以寄情，在现代则要散发出自然的清香。为了让发丝飘扬，需要您对秀发倍加爱护，使其散发独特的迷人韵味。

洗发护发用品的正确选用，对于头发的保养非常重要。一种好的洗发用品应具备的特质是：能适度地把头发洗干净，也能有许多泡沫，还能保护头发在清洗过程不会受到摩擦和破坏。洗发后不仅有舒适感，还应有柔顺感以及自然光泽。使用中，不会使眼睛感到疼痛或是皮肤受到刺激。

悉心保养秀发的注意要领：首先，生活作息要健康。拥有优质的饮食和睡眠是保养头发的基础。生活作息稳定均衡，体内的代谢运作才会正常，毒素才会随之排除。除此之外，新鲜果蔬、动物肝脏、乳类制品等食品，含有丰富的维生素B6(牛肉、肝脏)、维生素A(胡萝卜、菠菜)、维生素C(橘子、番茄)、蛋白质等营养素，经常食用可促进头发生长，防止掉发。

在洗头前应该先将纠结的头发梳开，可从发尾处先慢慢梳开，再从发根部从头梳至尾，也可以将头朝下，从脑勺部往前梳开，让发丝顺畅、增进血液循环，这样清洁头发才能事半功倍。洗发着重彻底清洁。

洗发就如同护肤一般，必须从基本的清洁工作做起，彻底的清洁工作才能除去阻碍头发吸收养分的物质，后续的滋养工作才能有效。洗发的水温不可超过40℃。太高的水温容易伤害头皮与发丝，过低的水温又无法洗净残留物，理想的洗头水温应与人体温度相当，最好不超过40℃。

洗发时将洗发精置于掌心，搓揉起泡后均匀抹在头发上，由发根洗至发梢，并让头发自然下垂，用指腹轻推，按摩头皮各处，来回两三次，可止痒又有助于血液循环。不能用指甲抓头。用尖指甲抓头，会刺激头皮屑的产生。接下来用流动的温水冲洗。将发丝相互搓洗是一大错误，最好用手指轻柔地抚顺每一束发丝，顺着它生长的方向，将脏的泡沫挤掉，头发自然会恢复清洁。润丝时不能拼命按摩。正确的按摩时机应是洗发时，而不是润丝时。洗发精或润丝精要冲洗干净。如果不冲洗干净，会残留在头发上，不仅使头发很快变脏，更会伤害发质。因此，冲洗时应该多冲一会儿，直到确定没有泡沫为止。护发的过程也不能省。

润丝精、护发素这两种产品的功效迥然而异，润丝精着重保护，避免整烫吹风等对头发的伤害，可天天使用，也可着重于发梢的部分加强使用。至于护发素是着重修缮的功能，修补受损发质，隔离紫外线的入侵，一周一次即可，由头皮至发梢，揉进头发各部位，再使用清水冲洗干净。

洗完头后不能用毛巾大力揉搓头发，并马上使用吹风机。应先用手轻轻挤掉水滴，再以一条吸水性较强的手巾拍一拍头发，吸掉大部分水分，再用宽齿梳将头发轻轻地分开，再慢慢往上梳至发根部分，等头发半干时，再用吹风机吹，这样才不会使毛鳞片因热风吹袭而受伤。深层洁净一周一次。深层清洁的工作，可促进头皮的活动，亦会使人精神倍爽，彻底将头发中的污垢扫除干净。

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